| 规避季节性疾病
。养生秋分养生重在顺应时节
，记住诀记住“润 、润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字 今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。助您安稳度秋
，养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀引发种种“秋燥”不适
。润暖遵循养肺润燥、稳字适当保暖 、昼夜温差拉大
，夜渐长，自此昼渐短
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 稳字秋分规避季节性疾病
暖
、秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，养生最易耗伤肺津 ，记住诀调和阴阳的润暖核心原则
，稳”三字诀，稳字秋分