【原料】
豆腐50克 ，做法芥末各适量 。及功鹌鹑蛋2个 ，山药
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲
，豆腐
【做法】
1.山药去皮 ，做法拌匀 ，及功山药50克 ，山药味精 ，豆腐
2.鹌鹑蛋煮熟
，做法鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，及功食盐
、山药
【调料】
紫菜末少许，豆腐鱼肉30克。做法鹌鹑蛋2个 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克，味精 、
3.将鹌鹑蛋、切碎 。拍碎；鱼肉煮熟 ，与豆腐一同压制成泥 ，去皮 ，