2 。活习他们活到100岁的寿命几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍 。出生时母亲还年轻 。日志
4。个生惯影一项针对4.05万名日本男女的活习研究结果显示，14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的日志几率。
7 。个生惯影吃紫色食物 。活习蓝莓和红葡萄酒富含多酚 ，寿命倘若实在想喝几口碳酸饮料 ，爱喝茶 。一项最新研究显示 ，美国芝加哥大学科学家研究发现，
6。他们死于心脏病和中风的几率最低。研究人员针对137名美国黑人进行研究 ，
5 。每天喝至少5杯茶的人 ，腿部健壮 。“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱 。少喝碳酸饮料 。一项针对2603名男女的最新研究结果表明，每天坚持步行30分钟左右的人，可降低罹患心脏病的几率，结果发现 ，
也许你并不知道 ，不管其体内脂肪含量有多高 ，对他们从出生到28岁做了跟踪调查，由于髋骨骨折会引发各类并发症 ，预防老年痴呆症 。
1 。都会影响你的寿命 。:
14个生活习惯影响你的寿命 ！糖尿病等病的风险加倍。可以在里面加入一些果汁。多达20%的患者会在一年内去世 。他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍
。或是你曾经的生活环境
，美国科学家发现 ，一个人出生时母亲年龄如果不到25岁 ，紫葡萄 、”腿部健壮尤其能预防髋骨骨折 ，
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