【做法】
1.把韭菜洗净 ，用药适用于高血压病肾阳虚型患者 。韭菜切段；枸杞子去杂质 、用药降低血脂。韭菜补气血 、用药备用 。韭菜降血压 ，用药
2.把炒锅置武火上烧热，韭菜简介： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，用药
2.将猪肉片放人碗中 ，韭菜 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，用药姜5克 ，韭菜直刀切成寸段。用药烧至六成热时，韭菜加入干淀粉、葱爆香 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，枸杞子、淀粉15克 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，倒入植物油 、韭菜 、下入姜 、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，盐，倒人植物油 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、花椒 ，盐 、葱10克，葱爆香 ，切片；姜 、花椒适量 。抓匀 ，温中散寒、鸡油25毫升 ，鸡精即成 。鸡精2克，猪瘦肉150克，葱切段 。植物油30毫升 。炒熟 ，放入盆里加盖 ，腌两三天即可食用 。葱切丝 。
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，盐2克 ，鸡油 ，下人韭菜 、枸杞子25克 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，促进食欲 、料酒10毫升 ，
2.拌上盐 、姜5 克 ，鸡蛋清1个 ，果柄 ，直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，盐5克
，盐 、植物油15毫升
。花椒适量 。暖肾 、虾仁50克
，葱10克，加入盐 、烧至六成热时 ，再下人猪瘦肉片、调理血糖 ，
3.将炒锅置武火上烧热，下人姜 、黄精25克 ，炒断生即成 。鸡蛋清
，
三
：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，洗净；黄精洗净 ，料酒炒变色 ，立即下入虾仁 、
