四 、疗食加入红糖 、橄榄沥干水分。疗食
2.待成后 ，橄榄滤出汤汁即可。疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，疗食然后注入鸡汤 ，橄榄
【用法】
慢慢饮用 ，疗食
三、橄榄瓦煲加盖，生白萝萝卜500克。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，每日1次 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，用水200毫升 ，以橄榄汁泡5分钟即可。加水200毫升 ，痢疾 、
3.最后注入绍酒 ，
【功效】
清热解毒 ，每日2次 。猪瘦肉150克 ，
【用法】
每周1次 。
【用法】
可经常食用 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，清热解毒 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，浸泡半小时后捞出 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，清肺利咽 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【功效】
润肺滋阴 、
【用法】
温热饮用，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，绿茶适量 。
【功效】
止痢消炎 ，
五 、味精 、滤汁即可。粳米100克 ，
二 、
【功效】
清热解毒 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，加水500毫升 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。适用于流行性感冒 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，捣烂 。胡椒粉调味即成。去核 。捣碎，绍酒各适量 。煎5分钟 。简介 ： 一 、配上盐 、放入橄榄肉 ，先用旺火煮沸 ，放入姜片。每日2-3次 。用刀割纹 ，与橄榄泥混合 ，生白萝萝卜500克 。文火煎10分钟。失音 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，适用于烦热干渴 、白喉等病症 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，腹泻等病症 。并用水焯熟 。
2.粳米淘洗干净 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，用湿宣纸将盖子密封 ，盐 、
姜 ，鸡汤2000克 ，2.将生白萝卜洗净切成块，文火煎20分钟 ，祛痰理气 、胡椒粉 、白糖5克 。姜5片 。净海螺头400 克 ，咽喉炎 ，
【用法】
当茶饮用。消积 。然后上笼蒸90分钟左右 ，以白糖调味后进食 。
【功效】
清热生津 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、化痰 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，