面粉、分钟添加少量的省时省力面粉拌匀 ,腌制10分钟;

  2、又省油的银鱼小火慢煎;

  5 、香煎油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内 ,让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉;

  3、翻面继续煎至底面变黄即可出锅。又省油的银鱼料酒和白胡椒粉拌匀 ,香煎盐 、分钟

  原料:银鱼 、省时省力平锅内添加一层薄油;

  4 、又省油的银鱼洗净的香煎银鱼沥干水分 ,底面变黄后 ,分钟料酒 、省时省力添加盐 、又省油的银鱼

白胡椒粉

  做法 :

  1 、