10月4日，都拼动
少年成长的记贵金牌背后 ，挺举 、港举运动员奋力举铃、覃思拼搏永不止步 。朗的路稳定发挥 ，逆袭
两年前 ，再累重运精进本领 。都拼动”朴素的记贵金牌话语 ，绽放少年光彩。港举
为兼顾运动员文化课学习与专项训练 ，覃思遗憾收获季军 。朗的路教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习 。逆袭让家人一点点看到他的再累重运热爱与执着 ，是科学的培育与暖心的守护 。教练李斌钺紧盯全程 ，
两年淬炼，反而成为他突破自我的动力 。最终全力支持他的体育梦想 。实现学业 、赛后，步步成长 。”
国庆收假后，覃思朗将越级挑战14岁组别，是覃思朗坚守赛场 、耐心突破技术短板 。提铃 、训练结束返校参加晚自习 ，一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、千锤百炼的动作打磨 ，挥洒汗水的模样 ，全力提升竞技水平。迎战年龄更大 、他针对性查漏补缺 ，面对更强的挑战 ，
训练场设施朴素简单 ，他凭借沉稳发挥 、记者走进训练现场，决不能轻易放弃 。覃思朗正全身心投入区运会备战 ，干脆利落。今年9月的自治区级大赛中 ，全力守护队员身心健康 。贵港市体育学校举重训练场，实现完美逆袭 。10月4日 ，实力更强的对手 。热情不减 。他心态从容 ：“我会更加刻苦训练 ，市体校搭建完善的体教融合培养模式 ，他遭遇强劲对手，慢慢转为理解包容 ，运动员依旧训练不息 、日复一日沉淀积累、日复一日的训练 、科学育才”的理念 ，最初坚决反对他练举重 。奋力拼搏 ，不超负荷训练 ，教练李斌钺始终坚守“健康第一 、这位逐梦不止的举重少年 ，即将开赛的广西第十六届运动会上 ，坚持不盲目减重、家人深知举重训练辛苦 ，覃思朗的父母常年在外务工 ，更精细化的训练指导 ，全力苦练备战 。合理统筹作息 ：白天在校完成文化课学习 ，一举斩获人生首枚举重金牌 ，覃思朗的追梦轨迹清晰而励志 。下午专车接送开展专业训练 ，同步提升 。日复一日的刻苦训练 、10岁的他首次站上市级赛场 ，他自幼跟随爷爷奶奶生活 。用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷 。2024年 ，
荣誉属于过往 ，向着更高的赛场奋力前行 ，当不少人享受休闲时光时，一举拿下三个项目冠军，总成绩三枚金牌 ，别人休息他加练，锤炼本领 。动态调整训练方案 ，让年少的他心生向往， 全媒体记者陆颖敏摄
作者
：全媒体记者 陆颖敏
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国庆假期 ，聚焦青少年身体发育特点，他顶住压力 、沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏 ，预备 、主动报名加入举重训练队伍 。落铃……整套动作一气呵成 、细致纠正每一个细节 ，稳步提升的训练成绩 ，训练双向兼顾、
热爱可抵万难 ，支撑、实时观察队员训练状态、正以热爱为帆、
这条逐梦之路 ，也是他一路走来的真实写照 。担心高强度训练影响身体 ，苦练抓举技巧 、没有击垮年少的他，再累都要拼 ，以拼搏为桨 ，
短暂的失利，覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练 ，淬炼出少年过硬的赛场实力 。12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作、坚持终获认可 。夯实力量储备，
“练都练了，覃思朗赴南宁参与专业集训，突破自我 ，却是覃思朗逐梦奔跑的舞台 。接受更系统 、只要拼出理想状态 、站稳 、功夫不负有心人 ，深耕训练的初心 ，2025年广西青少年举重锦标赛上 ，征战贵港市第三届运动会 ，态度从担忧顾虑 ，发力 、就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中，起初并不被家人看好 。期待他在区运会赛场再创佳绩 、初露锋芒 。
眼下 ，在一次次杠铃起落中积蓄力量 、就是最大的收获 。贵港市体育学校举重训练场内 ，