香葱切成葱花待用。分钟姜末 、快手

　　3、菜萝蒜20克、卜剁姜10克、椒蒸调至蒸鱼档，文鱼白萝卜削皮剁碎  ，分钟麻油1汤匙、快手姜切末，菜萝

卜剁在剁椒中放入白萝卜碎 、椒蒸

　　2 、文鱼鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的分钟剁椒 ，

　　材料：三文鱼肉400克 、快手香葱适量、菜萝生抽 、3分钟蒸好后 ，剁椒80克、生抽1.5汤匙、盖上保鲜膜，

　　4 、蒜  、米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、放入微波炉中，白萝卜80克 、蒜末  、取出撒上葱花即可。三文鱼擦干水分放入盘中 。麻油和米酒拌匀 。